Life Mental Coach

Life Mental Coaching, non ti serve o forse sì?

"Cos è il Life Mental Coaching? Perché dovrei fare coaching? A cosa mi è utile il Life Mental Coaching?" Qui trovi risposte a queste domande...

Quando iniziai a lavorare come coach e parlai con i miei amici e con i miei familiari del mio lavoro, tutti mi facevano le stesse domande: “Cà, cos’è il Life Mental Coaching? A cosa serve il coaching? A cosa mi è utile il Life Mental Coaching?”, quindi ho deciso di scrivere questo post per aiutarti a scoprire se il coaching ti può servire oppure no.

Partiamo da…

Cos’è il Life Mental Coaching?

Il Coaching è un processo di facilitazione dello sviluppo personale di un individuo.

Secondo la Norma UNI 11601:2015

“Il Coaching è un processo di partnership finalizzato al raggiungimento degli obiettivi definiti con il Coachee (e con l’eventuale committente). L’agire professionale del Coach facilita il Coachee nel migliorare le prestazioni professionali e personali mediante la valorizzazione e il potenziamento delle sue risorse, capacità personali e competenze. Queste influenzano il potenziamento dei risultati e più in generale del benessere del Coachee.”

Quindi, durante il processo di Life Mental Coaching

Ricevi il supporto adeguato per uscire dalle criticità attuali e andare verso ciò che ti fa sentire appagata gioiosa e piena di entusiasmo.

Infatti, il processo ti aiuterà a definire soluzioni e a intraprendere le azioni necessarie per raggiungere ciò che desideri nel tempo adeguato.

Infatti,

Il Life Mental Coaching fa per te se

  • ti sembra di girare a vuoto senza raggiungere le tue mete;
  • sei davanti a un cambiamento e non sai cosa scegliere;
  • senti che ci sono aree delle tua vita che non ti soddisfano;
  • le tue capacità relazionali e comunicative sono migliorabili;
  • tendi ad essere sopraffatta dall’emotività;
  • le relazioni sono un caos;
  • ti sottovaluti e non sai perché;
  • guadagni ma resti spesso al verde;
  • spesso il lavoro assorbe tutto il tuo tempo.

Perché con il Life Mental Coaching puoi…

  • chiarire e raggiungere obiettivi personali e professionali;
  • affrontare un cambiamento facendo le migliori scelte per te;
  • sentirti soddisfatta in tutte le aree della tua vita;
  • migliorare le capacità comunicative, relazionali, sociali;
  • scoprire come gestire al meglio le tue emozioni;
  • creare relazioni durevoli e armoniose;
  • aumentare la tua consapevolezza personale;
  • raggiungere l’indipendenza finanziaria e la sicurezza;
  • creare un equilibrio tra lavoro e vita privata.

Come funziona il Life Mental Coaching?

Il mio processo di coaching combina strumenti, processi e modelli di esperti di coaching di fama mondiale con la mia esperienza nel coaching di oltre 5 anni.

In pratica, in una serie di sessioni individuali su Skype, esploreremo ciò che conta davvero per te e creeremo una strategia per uscire dalle problematiche attuali e per portare la tua vita e carriera ad un altro livello.

Se sei incuriosita dal coaching, per iniziare ti suggerisco di

  1. Metterti in contatto – Lascia i tuoi dati e ci sentiremo telefonicamente per concordare una consultazione iniziale interamente gratuita su Skype e dalla durata di 30 minuti.
  2. Consulto gratuito – Durante questo incontro parleremo della tua situazione attuale e i tuoi obiettivi, risponderò alle domande che hai sul coaching e insieme esploreremo se il coaching potrebbe aiutarti. Alla fine dell’incontro decideremo se fermaci o se fare un percorso insieme.
  3. Se decidiamo di procedere – Concorderemo un programma su misura che sia più adatto a supportarti nella creazione dei risultati desiderati. Potrebbe essere basato su uno dei programmi standard qualcosa di completamente diverso.

Quanto dura un programma di coaching?

Non c’è una durata univoca, c’è chi sceglie un programma da 7 sessioni e chi un programma da 12.

Infatti, i miei programmi standard richiedono un impegno minimo di 7 sessioni di un’ora. Tuttavia a seconda delle questioni su cui vuoi lavorare, potremmo concordare di lavorare insieme per un periodo più lungo o incontrarci per una sessione intensiva.

Quali tematiche si affrontano durante il Life Mental Coaching?

In ogni percorso di coaching si affrontano tematiche specifiche. Quelle che emergono spesso sono:

  • Autostima.
  • Cambiamento.
  • Consapevolezza.
  • Relazioni.
  • Emozioni.
  • Lavoro.
  • Soldi.
  • Abilità.
  • Obiettivi.
  • Crescita.
  • Benessere.

Cosa ottieni dal Life Mental Coaching?

  • Maggiore benessere.
  • Cambi di paradigma.
  • Uscita da schemi infruttuosi.
  • Più consapevolezza e fiducia in te.
  • Realizzazione personale e professionale.
  • Raggiungimento dell’obiettivo desiderato.

Lo so, giunta fin qui, ti starai pensando

Il Life Mental Coaching è terapia?

No, assolutamente no. Come abbiamo detto in Coaching e Terapia, tutta la verità, sono due cose distinte.

Una terapeuta cura una disfunzione, mentre una Life Mental Coach aiuta la persona a esprimere il suo massimo potenziale affinché sia felice e soddisfatta, perché l’aiuta a migliorare quelle aree della sua vita che attualmente non la soddisfano. 

Quindi, arrivata qui, ti chiederai…

Quanto costa un programma di Life Mental Coaching?

Come detto in Coach Online, cos’è e perché farlo? ogni coach ha un proprio tariffario. C’è chi prende €740 per una sessione da 45 minuti e c’è chi prende €120 per una sessione da 60 minuti. C’è chi si fa pagare a sessione e chi offre dei pacchetti di sessioni. C’è chi fa il consulto iniziale a pagamento e chi lo offre gratuitamente.

Ad esempio, io prima di parlare di programmi e costi offro un consulto gratuito di 30 minuti per scendere nel dettaglio e vedere se ci sono le basi per un programma di coaching. Se ti va, puoi richiederlo da qui.

Chi sono per offrirti tutto questo?

Mi chiamo Carmela Bianco e da diversi anni mi occupo di coaching. Ho più di 11 certificazioni e

Ogni giorno aiuto le donne a prendere il controllo della loro vita e farne un capolavoro. ❤️

Infatti ho aiutato Maria credere in se stessa, Giovanna a migliorare la relazione con la sua compagna, Silvia a superare il timore di non essere abbastanza, Tiziana a fare un cambio di carriera… e tante altre donne. E se ci sono riuscite loro, puoi farcela anche tu, con il giusto supporto e con un adeguato impegno da parte tua, la domanda è

Vuoi restare nel problema o sei disposta a cogliere questa opportunità e uscire dalle problematiche attuali e portale la tua vita ad un altro livello?

In conclusione…

Spero di aver soddisfatto tutte le tue domande sul Life Mental Coaching con la chiarezza e la trasparenza che mi contraddistingue. Tuttavia se hai domande o pensi che il Life Mental Coaching possa fare per te, prenota una chiamata informativa gratuita. Puoi farlo da qui.

Ti abbraccio, Carmela ❤️😊

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